精神类药物认知更新：副作用可控，科学应对有妙招

在临床工作中，我几乎每天都会遇到患者拿着药盒，满脸担忧地询问：“吃精神药物会不会让人变傻，还伤肝伤肾?”其实，如今的精神类药物早已摆脱了人们传统认知中“洪水猛兽”的形象。随着药物研发技术的不断进步，药物品种日益丰富，新药也层出不穷。这些广泛应用于抗焦虑、抗失眠以及治疗各类精神障碍的药物，不仅疗效显著，而且副作用相较于以往，已处于更为可控的范围。

打破认识误区：精神类药物副作用没那么可怕

精神类药物的副作用，其实就如同新鞋磨脚一般。刚穿上新鞋时，脚可能会有些不适，但穿几天后就会逐渐适应。同理，服用精神类药物后，身体可能会出现轻微恶心、头晕等反应，这些大多属于身体适应药物的“磨合期”症状，通常在 1 - 2 周后就会自然消失。即便出现嗜睡、口干等较为明显的副作用，停药 1 - 2 周后，身体也能恢复正常，并不会对肝肾等重要脏器造成永久性损伤。

然而，很多人容易将副作用与“毒性”混为一谈，这就好比把汽车在正常行驶过程中的正常磨损，误判为存在报废风险。这种错误的认知，很可能会让患者错过最佳的治疗时机。

不过，我们也要清楚，每个人的体质都有所不同，就像有人喝牛奶会腹泻，而有人却毫无不适一样，用药后的反应也存在个体差异。

降低副作用的方法

个性化选药：找到最适合的“钥匙”

医生在开具处方前，会详细了解患者的病史、过敏史以及日常习惯等信息。例如，如果患者肠胃功能不佳，医生就会尽量避免选用可能引起恶心的药物;如果患者的工作需要开车，那么医生就不会选择容易导致嗜睡的药物。这就好比配钥匙，医生会精心挑选出既能有效治疗疾病，又不会给患者带来过多额外困扰的那一把“钥匙”。

小步试探：让身体逐步适应

在开始服药时，医生不会直接给予足量药物，而是会从很小的剂量开始，就像学游泳时先在浅水区感受水温一样。先让身体有一个适应的过程，观察几天后，若确认没有出现严重的不良反应，再逐渐增加药量。这样，身体就有足够的时间去适应药物，从而大大降低副作用出现的可能性。

定期跟踪：为治疗保驾护航

服用精神类药物并非一劳永逸，医生会要求患者定期复诊。复诊时，医生不仅会关注患者的症状是否得到改善，还会仔细询问是否出现了副作用。一旦发现问题，医生会及时调整治疗方案。可能是减少药量，也可能是更换为作用相似但副作用更小的药物，甚至会搭配其他辅助治疗手段。整个治疗过程，就像一位经验丰富的司机驾驶车辆，时刻关注路况，灵活调整方向，确保患者能够平稳地驶向康复的彼岸。

结语

精神类药物在治疗过程中确实可能会带来一些副作用，但这些副作用都是可控的。如果患者实在担心西药治疗过程中产生的不良反应，或者难以忍受这些反应，不妨考虑中西医结合的治疗方式。中西医结合治疗可以极大地减轻药物的不良反应，对身体的伤害也相对较小。

从医 40 余年来，我一直秉持“中西结合，身心同治”的理念来干预精神障碍，临床实践表明，这种治疗方式疗效显著，且副作用较小。中西医结合治疗二者相辅相成，既能提高患者的治疗依从性，增强治疗效果，又能缩短治疗周期，降低疾病的复发几率。

杜万君主任温馨提示：如果您或您的家人、朋友正遭受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂等精神疾病的困扰，或者在用药方面存在疑惑，欢迎留下您的联系方式，我们将在 24 小时内与您取得联系，为您提供详细的沟通与指导。